metionina en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, sólo carne, crudo Calculadora
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, sólo carne, crudo hay 0.642 g de metionina.
Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, sólo carne, crudo
Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, sólo carne, crudo es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, sólo carne, crudo se enumeran a continuación.
Agua
|
74.86 g
|
74.86
|
g
|
74.86%
|
La energía (calorías)
|
114 kcal
|
114
|
kcal
|
|
Energía (julios)
|
477 kJ
|
477
|
kJ
|
|
Proteína
|
23.2 g
|
23.2
|
g
|
23.2%
|
lípido total (grasa)
|
1.65 g
|
1.65
|
g
|
1.65%
|
Ceniza
|
0.98 g
|
0.98
|
g
|
0.98%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Azúcares, total de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Calcio, Ca
|
12 mg
|
12
|
mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
0.73 mg
|
0.73
|
mg
|
|
El magnesio, Mg
|
27 mg
|
27
|
mg
|
0.03%
|
El fósforo, P
|
187 mg
|
187
|
mg
|
0.19%
|
Potasio, K
|
239 mg
|
239
|
mg
|
0.24%
|
Sodio, Na
|
68 mg
|
68
|
mg
|
0.07%
|
Zinc, Zn
|
0.97 mg
|
0.97
|
mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.04 mg
|
0.04
|
mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.018 mg
|
0.018
|
mg
|
|
El selenio, Se
|
17.8 µg
|
17.8
|
µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
tiamina
|
0.068 mg
|
0.068
|
mg
|
|
Riboflavina
|
0.092 mg
|
0.092
|
mg
|
|
La niacina
|
10.604 mg
|
10.604
|
mg
|
0.01%
|
Ácido pantoténico
|
0.822 mg
|
0.822
|
mg
|
|
La vitamina B-6
|
0.54 mg
|
0.54
|
mg
|
|
El folato, el total de
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Ácido fólico
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
El folato, comida
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
El folato, DFE
|
4 µg
|
4
|
µg
|
|
Vitamina B12
|
0.38 µg
|
0.38
|
µg
|
|
La vitamina A, RAE
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
retinol
|
8 µg
|
8
|
µg
|
|
Caroteno, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Caroteno, alfa
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
Criptoxantina, beta
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina A, IU
|
27 IU
|
27
|
IU
|
|
El licopeno
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La luteína + zeaxantina
|
0 µg
|
0
|
µg
|
|
La vitamina E (alfa-tocoferol)
|
0.22 mg
|
0.22
|
mg
|
|
La vitamina K (filoquinona)
|
2.4 µg
|
2.4
|
µg
|
|
Los ácidos grasos, saturados totales
|
0.44 g
|
0.44
|
g
|
0.44%
|
4: 0 butanoico, ácido graso butírico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico
|
0.28 g
|
0.28
|
g
|
0.28%
|
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico
|
0.13 g
|
0.13
|
g
|
0.13%
|
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales
|
0.39 g
|
0.39
|
g
|
0.39%
|
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico
|
0.04 g
|
0.04
|
g
|
0.04%
|
18: 1 indiferenciada
|
0.34 g
|
0.34
|
g
|
0.34%
|
20: 1 eicosenoico, gadoleico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales
|
0.37 g
|
0.37
|
g
|
0.37%
|
18: 2 indiferenciada
|
0.22 g
|
0.22
|
g
|
0.22%
|
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico
|
0 g
|
0
|
g
|
|
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico
|
0.06 g
|
0.06
|
g
|
0.06%
|
20: 5 n-3 (EPA)
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico
|
0.01 g
|
0.01
|
g
|
0.01%
|
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico
|
0.02 g
|
0.02
|
g
|
0.02%
|
Colesterol
|
58 mg
|
58
|
mg
|
0.06%
|
triptófano
|
0.271 g
|
0.271
|
g
|
0.27%
|
treonina
|
0.98 g
|
0.98
|
g
|
0.98%
|
isoleucina
|
1.225 g
|
1.225
|
g
|
1.22%
|
leucina
|
1.741 g
|
1.741
|
g
|
1.74%
|
lisina
|
1.971 g
|
1.971
|
g
|
1.97%
|
metionina
|
0.642 g
|
0.642
|
g
|
0.64%
|
cistina
|
0.297 g
|
0.297
|
g
|
0.30%
|
fenilalanina
|
0.921 g
|
0.921
|
g
|
0.92%
|
tirosina
|
0.783 g
|
0.783
|
g
|
0.78%
|
valina
|
1.151 g
|
1.151
|
g
|
1.15%
|
arginina
|
1.399 g
|
1.399
|
g
|
1.40%
|
histidina
|
0.72 g
|
0.72
|
g
|
0.72%
|
alanina
|
1.266 g
|
1.266
|
g
|
1.27%
|
Ácido aspártico
|
2.068 g
|
2.068
|
g
|
2.07%
|
Ácido glutamico
|
3.474 g
|
3.474
|
g
|
3.47%
|
glicina
|
1.14 g
|
1.14
|
g
|
1.14%
|
prolina
|
0.954 g
|
0.954
|
g
|
0.95%
|
serina
|
0.798 g
|
0.798
|
g
|
0.80%
|
El alcohol, acetato de
|
0 g
|
0
|
g
|
|
Cafeína
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
teobromina
|
0 mg
|
0
|
mg
|
|
Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, carne blanca, sólo carne, crudo